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材料:
牛里肌肉225克,芥蘭蔡300克,蒜末 1 大匙,辣椒 1 支
調味料:
A. 酒1 大匙,小蘇打粉 1/2 小匙,水 60 cc
B. 鹽 1 /2 小匙,雞粉 1/2 小匙
做法:
1.牛肉切成 0.5公分薄片,與調味料 A 拌勻。辣椒切片。
2. 芥藍菜去除硬梗與老葉,洗淨後切成寸段,將硬梗與葉子分開。
3. 鍋燒熱,倒入2杯油燒至七分熱,放入牛肉過油片刻馬上取出。
4. 原鍋中留 4 大匙油,爆香蒜末及辣椒片,續入芥藍菜梗拌炒一下,再加入葉子拌炒至熟,入
調味料 B 即成。
~~很簡單吧~~~
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