繼上回我和老大對戰後~~~~
有一天下午~~~~我突發奇想~~~~~~想想最近這2個月來大家的作息~~~
於是~~~我就和老大定立了以下的時間表:
時間 BABYS MOM 9:00 ~ 10:00 起床、喝牛奶 看VCD DVD 起床梳洗 洗衣服、收拾家中雜物 10:00 ~ 13:00 出門散步,吃早餐 遊戲間裡看書、聽音樂。 午餐點心 出門 ~~~~~ 整理家務 13:00 ~ 16:00 午睡時間 唱歌或VCD、DVD 點心時間 買菜 整理家務 16:00 ~ 19:00 遊戲間看書或玩玩具 洗澡、晚餐時間 準備晚餐 洗澡 19:00 ~ 20:00 連續劇時間 或 看新聞 20:00 ~ 20:30 老大的看DORA的時間 20:30 ~~~ 之後 上床睡覺
這可是沒有異議的喔~~~
一切可都是老大同意之下定訂的喲~~~~
定下這表可真是好玩~~~~
因為一定達的成,所以也就從日常生活中確實的落實照辦~~~
一點也沒有壓力~~~~!!!
這表也不是沒有任何的生活約束喔~~~~~~~
整天下來~~~電視開啟的時間包含我自己下去絕不會超過 4.5 個小時!
大部分都是在看我們自己買的VCD或DVD!!
晚餐時間就是要在餐廳吃飯,超過時間((七點))就把晚餐收起來!!
晚上7點之後,我就放下手邊家務的工作,陪著他們看看電視或書籍。
8點半後 ~~~ 一定得上床!不管是不是想睡覺,就是上床休息!
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截至目前為止~~~~還沒有出現強迫性達成的情況!!
希望~~~~可以一直維持下去~~~~~