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天氣漸漸熱了起來....來道輕爽的餐點是必須的....尤其是容易發胖的~~晚餐....
延續~~奶油蒜香杏鮑菇~~的就地取材精神.....又多了這道~~蔬果貝殼麵.....
大把的自製大蒜麵包醬+蘆筍+玉米+紅椒+小番茄+
煮好的貝殼麵以及少許的雞粉+鮮奶油..
若是不要放大把的奶油大蒜醬,可用其他油替代,我就是用橄欖油.....但一樣不要太多....
當大蒜醬已經報出香味後就將所有蔬菜類全部丟進鍋子裡~~~小番茄不要放....
加一點水和一些鮮奶油微微翻炒一下....(我只加一點點的鮮奶油做提味)...
然後再將煮好的貝殼麵丟進去均勻的吸收湯汁.....
可以先試試味道,不夠鹹再加些雞粉或是鹽巴調味即可....
起鍋前....我是有灑些義大利香料和起司粉.....
裝盤.....再將放置一旁的小番茄鋪再盤子邊緣做裝飾....
順便將一起翻炒的紅椒也挑出來放在旁子邊緣....
這樣就OK啦~~~色香味俱全啦~~~我家小朋友的最愛~~
每次只要看到這樣的菜色,他們就食指大動~~我也樂的輕鬆,因為不用收拾"菜尾"...
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