Bertha 貝莎小姐的小確幸

過完年我就去醫院看過年前做的檢查報告~~~~

看到雖然是有點震驚，但卻不意外~~我的血液檢查報告有一半都是紅字~~~也就是低於正常值~~

我跟醫師說，在懷孕時就有被檢查出疑似地中海型貧血，所以連同父親也一併做了檢查~~~

因為當時做父親的血液篩檢時很正常，孩子也正常，所以我也就沒有多大的去注意自己的狀況~~~

一直以為是懷孕造成的，生完孩子就會恢復~~~~結果卻~~~~並非像我想像中的樂觀~~~

這次，醫生居然建議我要服用鐵劑~~~~~

服用鐵劑十多天了，有些症狀的確是有很大的不同，應該說是改善吧~~~

最近我打掃家裡時，發現~~~原本我每天打掃2次以上都是因為我的頭髮掉一地........

現在每天打掃一次就很OK了耶~~~~

想到之前頭髮掉落的情形，連老頭子看到都會嚇到，只要我經過的地方，一定有一堆頭髮，

之前我一直不大敢用梳子梳頭，就是怕看到一堆頭髮在梳子上，會不好受，還把頭髮燙起來，

燙成不用梳頭的好整理的髮型，現在不用了，我每天都在用梳子梳頭髮喔~~~~

再來不同的地方是~~~以前我會經常性的頭暈或是心悸，心跳也會不自主的加快，

有時會頭暈到想要吃甜食來滿足自己，然後就吃一大堆甜的東西~~~~這樣的後果就是~~~胖~~~

要不就是~~~睡到個不醒人事！現在因為孩子會叫我起床....要不我也是屬於賴床族的~~~

以前沒有孩子時，我最高紀錄可以睡個一天一夜都不用起床的~~~

或是連續睡個三~四天，起床也只是為了上廁所~~~~

以前工作時我的經典名言就是~~~我是屬蛇的，所以冬天時需要冬眠，夏天也要補眠~~~

現在我每天最晚睡到九點耶~~~有時柪不過孩子，才八點就被孩子叫起來了要準備出門散步去~~~

先前我還在想~~~我有嚴重到要服用鐵劑這種東西嗎????

不過看到有些症狀確實改善了不少，也就沒有這麼多心了~~~~

以下是有關於貧血的一些訊息提供給大家：

貧血是指血液中的紅血球細胞濃度減少、血色素降低或血液稀薄的狀態。一般情況下，男性的紅血球細胞濃度低於410萬個、女性低於380萬個或男性血素低於13.5克、女性低於12克，即表示有貧血的傾向。

貧血會產生那些不良後果？

　貧血極易造成頭暈目眩、蒼白、氣喘、心悸等症狀，嚴重者尚會有嗜睡、心臟擴大，甚至心衰竭等症狀產生。這種現象是因為血液稀薄時，氧氣或醣類等養分，無法被充分法到身體的各部分（尤其是腦部）所致。此外貧血的人胃液分泌也會不足，因此導致胃酸少而無法消化蛋白質含量多的食物，久而久之也會造成胃的毛病。

這幾個就跟我的狀況一樣~~~~

貧血的症狀

• 皮膚

  臉色蒼白，皮膚表面乾燥、泛黃、失去光澤。

• 眼晴結膜

  用手指翻開下眼瞼若全部呈白色，則是貧血。 我之前就是下眼瞼都為白色的

• 舌頭

  舌面光滑、舌炎或舌痛。

• 指甲

  指甲失去光澤、泛白且變薄、斷裂；指甲前端向外彎曲。

• 心臟

  心悸、氣喘、心慌或心跳加快。

• 頭髮

  頭髮乾燥、脫落。

• 腦部

  頭暈、記憶力減退、注意力不集中。

• 貧血的高危險群

• 素食者

  吃素的人容易罹患缺乏維生素Bl2或葉酸所致的惡性貧血，因為富含維生素Bl2和葉酸的食物，如動物內臟、肉類、蛋、牛奶等，都是素食者忌口的。

• 速食主義者

  嗜吃速食的人容易罹患貧血，因為速食為了保鮮，在加工過程中常加進一種不為人體吸收的聚合磷酸鹽。這種食品添加物很容易與鐵結合，導致鐵質也不被人體吸收，久而久之會形成缺鐵性貧血。

• 濫用藥物者

  國人因用藥態度過於隨便，有許多病例顯示，不當使用藥物會破壞造血組織，引起再生不良性貧血。

• 腎功能衰退者

  腎臟會分泌一種刺激骨髓製造紅血球的激素，一旦腎臟功能衰退，這種內分泌會減少而影響紅血球的生產，因而導致再生不良性貧血。

• 腸胃潰瘍者

  腸胃道潰瘍時，往往伴有小量出血的現象，這種出血很容易被忽視，可是長時間之後，也會造成慢性失血性貧血，所以有慢性腸胃道潰瘍的人，必須儘早預防貧血的產生。

• 甲狀腺機能亢進或低下者

  甲狀腺分泌異常，也會影響造血的功能，其表現出來的臨床症狀，也和貧血一樣。